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在明白什么道理以后，你不再焦虑了？
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热评：高敏感、抑郁、讨好型人格、焦虑、内耗、自我压抑的人，在40岁之前，只有一个主线任务。那就是想尽一切办法，获得内心的平静、找到自己真正热爱的事物，然后过上一种与自身价值观高度一致的生活方式。说的具体点，当你没有在做自己真正想做的事情时，你会染上烟瘾、酒瘾、性瘾，你会暴饮暴食，你会不停地刷手机、打游戏，甚至去寻找各种刺激，更直白的说，最糟糕的折磨是你明明清醒地知道自己在拖延，大脑被焦虑和恐慌塞满，却依然被困在一个拒绝动弹的躯壳里。你的内心里早已万马奔腾、无声尖叫，可表面上，你却只是安安静静地坐在那里，面无表情地刷着手机……这些东西看似是不同的问题，其实是同一个问题的不同出口。 你没有在做自己真正想
原话题：https://www.zhihu.com/question/2100722019717402771 大家怎么看？
热评：高敏感、抑郁、讨好型人格、焦虑、内耗、自我压抑的人，在40岁之前，只有一个主线任务。那就是想尽一切办法，获得内心的平静、找到自己真正热爱的事物，然后过上一种与自身价值观高度一致的生活方式。说的具体点，当你没有在做自己真正想做的事情时，你会染上烟瘾、酒瘾、性瘾，你会暴饮暴食，你会不停地刷手机、打游戏，甚至去寻找各种刺激，更直白的说，最糟糕的折磨是你明明清醒地知道自己在拖延，大脑被焦虑和恐慌塞满，却依然被困在一个拒绝动弹的躯壳里。你的内心里早已万马奔腾、无声尖叫，可表面上，你却只是安安静静地坐在那里，面无表情地刷着手机……这些东西看似是不同的问题，其实是同一个问题的不同出口。 你没有在做自己真正想
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