移动端
微信公众号
- 0
- 0
在明白什么道理以后，你不再焦虑了？
[图片]
热评：高敏感、抑郁、讨好型人格、焦虑、内耗、自我压抑的人，在40岁之前，只有一个主线任务。那就是想尽一切办法，获得内心的平静、找到自己真正热爱的事物，然后过上一种与自身价值观高度一致的生活方式。说的具体点，当你没有在做自己真正想做的事情时，你会染上烟瘾、酒瘾、性瘾，你会暴饮暴食，你会不停地刷手机、打游戏，甚至去寻找各种刺激，更直白的说，最糟糕的折磨是你明明清醒地知道自己在拖延，大脑被焦虑和恐慌塞满，却依然被困在一个拒绝动弹的躯壳里。你的内心里早已万马奔腾、无声尖叫，可表面上，你却只是安安静静地坐在那里，面无表情地刷着手机……这些东西看似是不同的问题，其实是同一个问题的不同出口。 你没有在做自己真正想
原话题：https://www.zhihu.com/question/2100722019717402771 大家怎么看？
热评：高敏感、抑郁、讨好型人格、焦虑、内耗、自我压抑的人，在40岁之前，只有一个主线任务。那就是想尽一切办法，获得内心的平静、找到自己真正热爱的事物，然后过上一种与自身价值观高度一致的生活方式。说的具体点，当你没有在做自己真正想做的事情时，你会染上烟瘾、酒瘾、性瘾，你会暴饮暴食，你会不停地刷手机、打游戏，甚至去寻找各种刺激，更直白的说，最糟糕的折磨是你明明清醒地知道自己在拖延，大脑被焦虑和恐慌塞满，却依然被困在一个拒绝动弹的躯壳里。你的内心里早已万马奔腾、无声尖叫，可表面上，你却只是安安静静地坐在那里，面无表情地刷着手机……这些东西看似是不同的问题，其实是同一个问题的不同出口。 你没有在做自己真正想
原话题：https://www.zhihu.com/question/2100722019717402771 大家怎么看？
楼主最近发布
-
•跑步日记day62026-11-14 02:55:23
-
•想找温柔哥哥2026-11-14 02:56:47
-
•年末科技消费三线：新品、跨界与大促增量2026-11-14 02:50:39
-
•列车撞梗、奥德赛登PC、账号交易测评出炉2026-11-14 02:55:37
大家都在看
•日本自媒体曝胖东来爆火的卡蓓诺洗发水疑为非日本制造，胖东来否认产地造假并将启动维权，哪些信息值得关注？•2627赛季马刺125-103开拓者，杨瀚森12分10篮板，生涯首砍两双 ，如何评价本场比赛？•浙江男子11元拍走鹤岗60多平房屋，还会有隐性成本吗？你要是拍到了准备怎么处理这套房子？•如何评价《嫁金钗》大结局女主软禁太后杀死亲王摆下鸿门宴携胚胎以令诸侯，最后以护国长公主身份摄政天下？•广州多名小学生家长反映，孩子在校园周边小卖部签名即可赊账买零食，有学生月赊超千元，店家的做法合法吗？•S16 半决赛 GEN 3:0 淘汰 iG 晋级决赛，如何评价这场比赛？•S16淘汰赛BLG VS T1，如何评价这场比赛？•黄渤自曝今年几乎没戏拍，如何看待实力派演员陷入空窗期？•如何看待广州一公司控告多名员工因降薪而工作懈怠，导致公司结业？•54 岁大哥自学AI短剧登顶红果榜，团队成员一年还清债务，普通人真能靠AI翻身吗？有啥值得借鉴的思路？
热门活动
