移动端
微信公众号
- 0
- 0
在明白什么道理以后，你不再焦虑了？
[图片]
热评：高敏感、抑郁、讨好型人格、焦虑、内耗、自我压抑的人，在40岁之前，只有一个主线任务。那就是想尽一切办法，获得内心的平静、找到自己真正热爱的事物，然后过上一种与自身价值观高度一致的生活方式。说的具体点，当你没有在做自己真正想做的事情时，你会染上烟瘾、酒瘾、性瘾，你会暴饮暴食，你会不停地刷手机、打游戏，甚至去寻找各种刺激，更直白的说，最糟糕的折磨是你明明清醒地知道自己在拖延，大脑被焦虑和恐慌塞满，却依然被困在一个拒绝动弹的躯壳里。你的内心里早已万马奔腾、无声尖叫，可表面上，你却只是安安静静地坐在那里，面无表情地刷着手机……这些东西看似是不同的问题，其实是同一个问题的不同出口。 你没有在做自己真正想
原话题：https://www.zhihu.com/question/2100722019717402771 大家怎么看？
热评：高敏感、抑郁、讨好型人格、焦虑、内耗、自我压抑的人，在40岁之前，只有一个主线任务。那就是想尽一切办法，获得内心的平静、找到自己真正热爱的事物，然后过上一种与自身价值观高度一致的生活方式。说的具体点，当你没有在做自己真正想做的事情时，你会染上烟瘾、酒瘾、性瘾，你会暴饮暴食，你会不停地刷手机、打游戏，甚至去寻找各种刺激，更直白的说，最糟糕的折磨是你明明清醒地知道自己在拖延，大脑被焦虑和恐慌塞满，却依然被困在一个拒绝动弹的躯壳里。你的内心里早已万马奔腾、无声尖叫，可表面上，你却只是安安静静地坐在那里，面无表情地刷着手机……这些东西看似是不同的问题，其实是同一个问题的不同出口。 你没有在做自己真正想
原话题：https://www.zhihu.com/question/2100722019717402771 大家怎么看？
楼主最近发布
-
•S16 半决赛 Doran 选出 VN 对线 Bin 的鳄鱼发挥失常，这手选人有哪些不合理之处？2026-11-11 10:05:39
-
•为啥老有人说李亚鹏版令狐冲成天愁眉苦脸才最符合原著令狐冲形象，理由是令狐冲本身就是个「拧巴」的人？2026-11-11 10:05:37
-
•【今日热议】[正点财经]美防长称对他的弹劾是“政治作秀”2026-11-11 10:05:35
-
•烫知识米已霸榜2-12金，13-20金要么莱欧要么米2026-11-11 09:44:43
大家都在看
•如何评价波兰发生恐怖袭击致 6 死 16 伤，枪手被「极右翼意识形态」蛊惑，并「持极端民族主义观点」？•如何评价《嫁金钗》大结局女主软禁太后杀死亲王摆下鸿门宴携胚胎以令诸侯，最后以护国长公主身份摄政天下？•广州多名小学生家长反映，孩子在校园周边小卖部签名即可赊账买零食，有学生月赊超千元，店家的做法合法吗？•浙江男子11元拍走鹤岗60多平房屋，还会有隐性成本吗？你要是拍到了准备怎么处理这套房子？•S16 半决赛 GEN 3:0 淘汰 iG 晋级决赛，如何评价这场比赛？•S16淘汰赛BLG VS T1，如何评价这场比赛？•比亚迪超豪华行政旗舰仰望「鼎曜」全球首秀，这款车的市场竞争力如何？•如何看待广州一公司控告多名员工因降薪而工作懈怠，导致公司结业？•日本自媒体曝胖东来爆火的卡蓓诺洗发水疑为非日本制造，胖东来否认产地造假并将启动维权，哪些信息值得关注？•59岁男子突发疾病后倒在站台去世，家属质疑车站配AED却没有员工会使用，车站到底应不应该担责？
热门活动
