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    11月7日,周六早上的全马,中途跑崩,后面又追了回来。

    xxx-xxx-xxx

    11月7日,周六早上的全马,中途跑崩,后面又追了回来。

    周六早上4点半起床,4点42分开跑,延东莞东江碧道南城、万江、莞城、东城,快到石碣大桥路面有积水 掉头(大概16公里掉头)。
    然后就是开始找便利店买水,20公里后越跑越慌,一路到24公里都没找到开门的便利店,最后到樟村市场附近买了瓶补水拉,顺便休息10几分钟、吃了三个包子,继续跑完剩下的18公里。

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        楼主最近发布

        •俗话说:严师出高徒,慈母多败儿。你觉得小孩需要管教么?

        2026-11-09 15:30:18

        •某些人不要诋毁主线的人物塑造了

        2026-11-09 15:25:49

        •转生了zzz

        2026-11-09 14:59:33

        •请问各位佬:秋冬增肌春夏减脂是否是合理的

        2026-11-09 15:28:51

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