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我有点乳腺发育，经过运动改善了点，运动比不运动强只能这样说加油友友们
10月27日京东购入，到手发现难喝的一比，不如on半根，一共喝了6勺左右，绝对超好价
看着就是很怪，能有人给我说一下嘛？
个人感觉肚子有点大 但是能摸到脂肪粒
买了D3K2 ，有没有和他配合着一起吃，然后价位差不多的锌和镁啊呀？
图一是在直播间买的，看价格便宜就买了，但听说这个品控不太行，现在犹豫要不要7天无理由
18 岁男 跑步小白 请问这种速度和心率的跑步算堆有氧吗 目标半马破二 目前跑了三个月左右 月跑量大概两百 是不是大概每周大部分训练内容都要跑这种 谢谢！
感觉还不错
记录吧！
刚开始的时候推空杆都很累，5个月了推40kg做5×5，感觉还是很慢
差点忘打卡了。今天跑了个恢复，明天上乳酸跑
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