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    有点不知道我要不要增肌了

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    xxx-xxx-xxx

    有点不知道我要不要增肌了

    175,66kg左右。我哥说我已经是偏瘦了,健身的话就得增肌,但我室友最近一直说我胖,搞得我蛋白粉都犹豫还喝不喝了。和我一起健身的同学也差不多这么讲,他就50多kg,也劝我减脂,身材也确实是比我好,我哥也健身,而且比我重挺多,但不胖,他则是劝我增肌,有点难选啊,是吃鸡胸肉还是吃啥都行只要不是脏增肌就行。

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