求助个人情感问题

先说明一下我自己的情况，我会想很多，容易内耗，感觉人生无意义，常剖析自己。这种情况从十年前初中就开始，我对自己的评价是以情感寄托为核心而赖以生存。这个寄托很大一部分是一个可以回应可以依赖的人。但随着时间增长，我越来越发现如果以人，人的情感会被消耗掉的，而消耗掉的巨大落差带来的感觉是不可逆的。如果说一定有一种人不会被完全消耗大概就是自己的亲人。然而去年我的母亲病逝后，我这种症状再次放大了。后来我找了对象，但是很明显她的情感现在也被消耗的差不多了。因为自身高敏感高需求，除了短暂的停歇时，其他时都是以热情以待。但是人是会烦的。所以我现在遇到一个问题，以我自我剖析来看，我需要一个情感核心寄托，一个可以回应的情感核心。我得到了两个答案却在自我复盘中被否定了。一个是不断去寻求新的情感核心，但很明显因为消耗尽的巨大落差不可逆，我应该是越来越难以去寻求了。另一个是塑造一个可以回应自己的假想核心，然而这种方法在初高中时和母亲刚病逝时也尝试过。很显然我塑造失败了。最后我想求助的是也许有其他可以的办法，我这个当局者没有发现。（最后我的话语里可能带着一些可能算是神神叨叨的话语，我自身无法评判自己的心理状态是否正常，所以大家见谅。）