通过低频脉冲刺激神经的「脉冲训练服」是什么原理？普通人能用来无痛锻炼吗？真能「坐着躺着就能长肌肉」吗？

坐着躺着就能长肌肉的脉冲服现身进博会！还是施瓦辛格和许多运动员的同款？#进博会的热度上海的温度 #运动 #施瓦辛格 #健身 #媒体原创

热评：这题专业对口了。衣服前几年在医疗器械展会上我就见过类似的，其实原理没什么神秘的，就把康复科常见的电刺激电极片集成到一件紧身衣里，再配个脉冲控制器，穿上之后就能同时刺激腹部、大腿、手臂等多个肌群，让肌肉跟着电脉冲收缩。原本这类技术主要用于术后、长期卧床、肌肉萎缩等患者的辅助康复。要说穿上这么一件衣服，躺着刷手机就能练出一身肌肉，还没有疲劳、酸痛和受伤风险，那就把技术效果夸大了。靠电脉冲让肌肉被动收缩，顶多是肌肉激活与强化的辅助工具，确实可能省下的是主动发力，但先不说有些人皮肤敏感不适合，最重要替代不了正常运动，正常运动意味着什么？平衡能力和全身运动协调性，心肺适应、骨骼受力、运动技能等，这些价值

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